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Nun werden die Hände nach außen gedreht, ohne dass die Ellenbogen vom Körper weg gehen. - Thera-Band über beide Hände spannen - eine Hand bleibt stehen - die Andere zieht ruhig und gleichmäßig Außen ( 45° ) - 3 Durchgänge a` 20 Wiederholungen - aufrechter Stand - Zug von vorne/oben - Arme in Ellenbogen und Schulter gebeugt - ruhig und gleichmäßig ziehen beide Arme nach unten in die Streckung (nicht nach hinten) Julie regularly uses gym balls, thera-bands and wobble cushions which can offer balance re-education. You have no items in your shopping cart. Bei vielen Übungen muss das Band fixiert werden. Price From: £16.99. It has been research-proven effective for Tennis Elbow, offering Dementsprechend muss der Trainierende an den Bändern in verschiedenste Richtungen ziehen. 0 item(s) 0 ITEM(S) £0.00. Shop Thera-Band 46 m Exercise and Cut from the Roll Your Own Length in Blue. These exercises are designed to improve strength and range of movement in your shoulder joint following injury. 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Thera-Band FlexBar is a flexible, durable resistance device with a ridged surface for enhanced grip during use. Add to Cart Options. TheraBand is easily portable. If the band is then further stretched to 6 feet (180 cm) (200% longation), the resistance would be about 8 pounds). Phoenix Physical Therapy in State College, PA offers Thera-Band Physical Therapy which can help rehabilitate many different problems including plantar fasciitis, balance problems, injured tendons and ligaments. Get it by Wednesday, December 16. Thera-Band Original-Übung Resistance Band Wahl der Spannung und Farben. (2). £4.99. Thera-Band Thera Band Latex Free Resistance Exercise Band (Black) 4.5 out of 5 stars 2 ₹635 ₹ 635 ₹961 ₹961 Save ₹326 (34%) 10% off with AU Bank Debit Cards. Phoenix Physical Therapy in Bloomsburg, PA offers Thera-Band Physical Therapy which can help rehabilitate many different problems including plantar fasciitis, balance problems, injured tendons and ligaments. Nun ist das Band fixiert. 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